Jabłka zawierają błonnik, dużo pektyn, sole mineralne żelaza, manganu, potasu, sodu, wapnia, witaminy P i C. Sok jabłkowy jest uważany za dobry środek dietetyczny w leczeniu kamicy moczowej
Category: Witaminy i minerały: czego potrzebuje Twój organizm
Korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania herbaty
Herbata to nie tylko pyszny napój, ale również zdrowy. Zawiera wiele przeciwutleniaczy, które pomagają chronić organizm przed wolnymi rodnikami i zapobiegają rozwojowi poważnych chorób, ta