Category: Żywność zapewniająca energię i wydajność
Mity na temat bananów
Banany są bardzo kaloryczne. Powinny być wykluczone z diety, jeśli chcesz schudnąć! Czy słyszałeś to? To bardzo rozpowszechniony mit! W rzeczywistości, jeśli włączysz 1-3 banany do swoj